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５月の健康管理

お疲れ様です。業務の江上です。

今年のゴールデンウィークは自粛自粛で、いつもと違いましたが皆さんどのように過ごされましたか？

５月は黄砂の飛来が多くなる季節で視界も霞んできて気分的に優れなくなる方も出てきます。外出も思う様に出来ずストレスも溜まると思いますが休日も規則正しいリズムで生活をして、趣味等でストレスを発散し睡眠をしっかり取って、皆さんも体調には気を付けて今を乗り切りましょう！