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冷えは万病のもと

お疲れ様です、営業の太田です。

ここ最近、ぐっと冷え込みが続していますが、皆さん体調管理で気を付けていることはありますか？？

「冷えは万病のもと」と言われているように、冷えは便秘や肩こり、不眠などの様々な不調の原因となるだけでなく、

免疫力を低下させる大きな原因の一つであると考えられています。

風邪やインフルエンザが流行るこの季節、免疫力の低下は避けたいところです。

もちろんコロナやオミクロン株にも対策が必要ですが、基本的な体調管理である冷え対策、気を付けていきましょう。