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健康セミナー

お疲れ様です。業務部の松岡です。

先日、健康セミナーを受けました。中性脂肪やコレステロールの話でした。

私もよくジャンクフードを食べるので今回の話を聞いて少し健康に気を遣おうと思いました。

肉ばかりではなく、魚や野菜をバランス良く食べます泣