遅い時間の晩御飯🍚

業務部の日名子です。

タイトルにある通り…遅い時間に食べるご飯について

寝る前とかでよくないってことは重々承知の上なのですが…

食べると必ず朝の胃もたれすごいんですよね…。

毎日ではないですが、週に１，２回ほど遅い時間に食べることがあります。

何が悪いかって食べる量に問題があると思ってるんですよね。

そりゃ、胃ももたれるわ！ってくらい食べてる気がします…。

でも、ご飯って美味しいですよね…。

遅い時間にご飯を食べるのを避けるのか…胃もたれ覚悟で今後もやっていくのか…。

多分…後者になる確率が高そうです…（笑）

• 戻る