健全なる身体

　こんにちは、営業の三浪です。

唐突ですが最近、筋トレにハマっています。

　今住んでいるアパートはロフト付きで、ジャンプしてちょうど届く位の高さなので、

そこにぶら下がり懸垂をしています。

最初は5回が限界だったのですが、近頃は10回は出来るようになりました。

自分は華奢で筋肉量が少ないので、少しでも筋肉を増やそうと努力しています。

　そして何よりも身体を動かす事で、考え方も変わると気付きました。

今までは後ろ向きな考えを持っていましたが、最近では筋肉量も多少なりとも増えてきたので、

自信にもつながっています。

　ことわざで「健全なる精神は健全なる身体に宿る」とはよく言ったもので、

身体が健康でないと良い考えも浮かんでこないし、やる気も起きない。

これからも身体を鍛えて、病気にかからないような体を作り、

何事にも屈さない精神力を身につけれるようにしていきたいです。

そして、自信を持って本業の営業に従事していきたいと思います！

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