今 必死で取り組んでること!!
こんばんは。業務の大草です。
最近始めたことがあって、
誰かに言いたいけど、言えない。
なぜなら、オチが無いから。
なのでブログで書きたいと思います。
寝る前と起きた時に、
ストレッチをしてるんです。
これがね・・・
身体が固すぎて、
ストレッチにならなくて、
一種の筋トレみたいに
なっちゃってるですよ。
やり方がおかしいのかな・・・
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こんばんは。業務の大草です。
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誰かに言いたいけど、言えない。
なぜなら、オチが無いから。
なのでブログで書きたいと思います。
寝る前と起きた時に、
ストレッチをしてるんです。
これがね・・・
身体が固すぎて、
ストレッチにならなくて、
一種の筋トレみたいに
なっちゃってるですよ。
やり方がおかしいのかな・・・