福岡・北九州から全国対応！運送会社「ヤマックス」運送、配送・倉庫保管・ドライバー派遣に関してご不明な点等ございましたら、お気軽にお問い合わせください。

体力の低下

お疲れ様です。業務部の徳永です！

この間久しぶりに友達とホッケーをしたのですが、体力が落ちていることを実感しました。

12月に大学の部活を引退してからほとんど運動を行っていなかったため、体が重たく息ができませんでした。

継続的に運動を行わなければならないのと衰えを実感しました。

これから頑張って走ろうと思います。