お疲れ様です。業務の永迫です。
最近運動不足のせいか、息切れをよく起こします。
なので毎週、バスケ、バレー、バドに行きはじめ、
体力向上を行っております。
暑い夏ですが、いい汗かいて血行を良くしていこうと思います。
